了解餐盤裡的營養
野生燻鮭魚
熱量與營養成分
121
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪2.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 121 kcal —
- 蛋白質 24 g 47%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.9 g 4%
- 飽和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 24 g | 0 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 35 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 47 g | 0.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 59 g | 0.1 g | 7.3 g |
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關於野生燻鮭魚的常見問題
野生燻鮭魚100 g含有多少熱量？
野生燻鮭魚100 g含有 121 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
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野生燻鮭魚150 g含有 182 kcal、35 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
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野生燻鮭魚200 g含有 242 kcal、47 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
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野生燻鮭魚250 g含有 303 kcal、59 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 26695 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
