了解餐盤裡的營養
White cabbage, steamed (without addition of salt)
熱量與營養成分
35
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.3 g
碳水4.4 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 35 kcal —
- 蛋白質 1.3 g 3%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 4 g —
- 鈉 4.1 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2 g | 6.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.6 g | 8.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.3 g | 11 g | 1.5 g |
相似食物
關於White cabbage, steamed (without addition of salt)的常見問題
White cabbage, steamed (without addition of salt)100 g含有多少熱量？
White cabbage, steamed (without addition of salt)100 g含有 35 kcal、1.3 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
White cabbage, steamed (without addition of salt)50 g含有多少熱量？
White cabbage, steamed (without addition of salt)50 g含有 18 kcal、0.7 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
White cabbage, steamed (without addition of salt)150 g含有多少熱量？
White cabbage, steamed (without addition of salt)150 g含有 53 kcal、2 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
White cabbage, steamed (without addition of salt)200 g含有多少熱量？
White cabbage, steamed (without addition of salt)200 g含有 70 kcal、2.6 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
White cabbage, steamed (without addition of salt)250 g含有多少熱量？
White cabbage, steamed (without addition of salt)250 g含有 88 kcal、3.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1028 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
