了解餐盤裡的營養
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
熱量與營養成分
152
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水25 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 152 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 5.4 g —
- 鈉 500 mg 22%
- 膽固醇 10.8 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 38.2 µg 4%
- 維生素 C 2.4 mg 3%
- 維生素 D 0.02 µg 0%
- 維生素 E 0.66 mg 4%
- 維生素 K 5.4 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 2 mg 12%
- 維生素 B6 0.15 mg 9%
- 葉酸（B9） 8.8 µg 2%
- 維生素 B12 0.12 µg 5%
礦物質
- 鈣 11.7 mg 1%
- 鐵 0.64 mg 4%
- 鎂 15.9 mg 4%
- 磷 66.4 mg 5%
- 鉀 165 mg 4%
- 鋅 0.46 mg 4%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.22 mg 10%
- 硒 7.7 µg 14%
- 碘 7.2 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6 g | 25 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3 g | 13 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8.9 g | 38 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 51 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 63 g | 6.4 g |
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關於Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal的常見問題
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal100 g含有多少熱量？
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal100 g含有 152 kcal、6 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal50 g含有多少熱量？
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal50 g含有 76 kcal、3 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
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Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal250 g含有 380 kcal、15 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 33315 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
