了解餐盤裡的營養
Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
熱量與營養成分
166
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.6 g
碳水26 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 166 kcal —
- 蛋白質 6.6 g 13%
- 碳水化合物 26 g 10%
- 脂肪 3.5 g 5%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 4.7 g —
- 鈉 129 mg 6%
- 膽固醇 12 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 54.6 µg 6%
- 維生素 C 0.32 mg 0%
- 維生素 D 0.02 µg 0%
- 維生素 E 0.63 mg 4%
- 維生素 K 7.8 µg 6%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 2.1 mg 13%
- 維生素 B6 0.13 mg 8%
- 葉酸（B9） 6.7 µg 2%
- 維生素 B12 0.14 µg 6%
礦物質
- 鈣 8.9 mg 1%
- 鐵 0.57 mg 3%
- 鎂 14.5 mg 3%
- 磷 65.6 mg 5%
- 鉀 143 mg 3%
- 鋅 0.48 mg 4%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.24 mg 10%
- 硒 8.5 µg 16%
- 碘 2.9 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 6.6 g | 26 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3.3 g | 13 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 9.8 g | 39 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 13 g | 52 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 16 g | 66 g | 8.9 g |
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關於Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal的常見問題
Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal100 g含有多少熱量？
Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal100 g含有 166 kcal、6.6 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal50 g含有多少熱量？
Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal50 g含有 83 kcal、3.3 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
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Sweet chili chicken teriyaki with jasmine rice, kitchen joy, ready meal250 g含有 415 kcal、16 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 33333 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
