了解餐盤裡的營養

甜巧克力糖

熱量與營養成分

糖果、條狀食品

507
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.9 g
碳水55 g
脂肪34 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 507 kcal —
  • 蛋白質 3.9 g 8%
  • 碳水化合物 55 g 20%
  • 脂肪 34 g 44%
  • 飽和脂肪 20 g 100%
  • 膳食纖維 5.5 g 20%
  • 糖 51 g —
  • 鈉 16 mg 1%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.26 mg 2%
  • 維生素 K 6.3 µg 5%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.24 mg 18%
  • 菸鹼素（B3） 0.67 mg 4%
  • 泛酸（B5） 0.07 mg 1%
  • 維生素 B6 0.04 mg 3%
  • 葉酸（B9） 3 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 29.9 mg 5%

礦物質

  • 鈣 24 mg 2%
  • 鐵 2.8 mg 15%
  • 鎂 113 mg 27%
  • 磷 147 mg 12%
  • 鉀 290 mg 6%
  • 鋅 1.5 mg 14%
  • 銅 0.57 mg 64%
  • 錳 0.49 mg 21%
  • 硒 2.8 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5073.9 g55 g34 g
50 g50 g2542 g28 g17 g
150 g150 g7615.9 g82 g51 g
200 g200 g10147.8 g110 g68 g
250 g250 g12689.8 g137 g86 g

關於甜巧克力糖的常見問題

甜巧克力糖100 g含有多少熱量？

甜巧克力糖100 g含有 507 kcal、3.9 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

甜巧克力糖50 g含有多少熱量？

甜巧克力糖50 g含有 254 kcal、2 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

甜巧克力糖150 g含有多少熱量？

甜巧克力糖150 g含有 761 kcal、5.9 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。

甜巧克力糖200 g含有多少熱量？

甜巧克力糖200 g含有 1014 kcal、7.8 g 蛋白質、110 g 碳水化合物和 68 g 脂肪。

甜巧克力糖250 g含有多少熱量？

甜巧克力糖250 g含有 1268 kcal、9.8 g 蛋白質、137 g 碳水化合物和 86 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4149 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維