了解餐盤裡的營養
Salmonete cru
熱量與營養成分
136
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0.1 g
脂肪5.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 136 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 5.5 g 7%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 22 g | 0.1 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0.1 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 33 g | 0.2 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 43 g | 0.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 54 g | 0.3 g | 14 g |
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關於Salmonete cru的常見問題
Salmonete cru100 g含有多少熱量？
Salmonete cru100 g含有 136 kcal、22 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
Salmonete cru50 g含有多少熱量？
Salmonete cru50 g含有 68 kcal、11 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
Salmonete cru150 g含有多少熱量？
Salmonete cru150 g含有 204 kcal、33 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
Salmonete cru200 g含有多少熱量？
Salmonete cru200 g含有 272 kcal、43 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Salmonete cru250 g含有多少熱量？
Salmonete cru250 g含有 340 kcal、54 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源：portfir 2120000013 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
