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肋眼蓋肉牛排
熱量與營養成分
去脂，生
125
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 125 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 22 g | 0 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 0 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 43 g | 0 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 54 g | 0 g | 11 g |
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關於肋眼蓋肉牛排的常見問題
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肋眼蓋肉牛排100 g含有 125 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
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肋眼蓋肉牛排250 g含有 313 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0058F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
