了解餐盤裡的營養
Raspberry puree, sugar
熱量與營養成分
83
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水15 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 83 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 15 g 6%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 15 g —
- 鈉 1.8 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.88 µg 0%
- 維生素 C 12 mg 13%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.79 mg 5%
- 維生素 K 9.2 µg 8%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.45 mg 3%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 23.8 µg 6%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 31.5 mg 2%
- 鐵 1 mg 6%
- 鎂 22.5 mg 5%
- 磷 33.3 mg 3%
- 鉀 198 mg 4%
- 鋅 0.36 mg 3%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 1 mg 45%
- 硒 0.14 µg 0%
- 碘 1.4 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.9 g | 15 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1.4 g | 23 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.8 g | 30 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2.3 g | 38 g | 1.8 g |
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關於Raspberry puree, sugar的常見問題
Raspberry puree, sugar100 g含有多少熱量？
Raspberry puree, sugar100 g含有 83 kcal、0.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
Raspberry puree, sugar50 g含有多少熱量？
Raspberry puree, sugar50 g含有 42 kcal、0.5 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Raspberry puree, sugar150 g含有多少熱量？
Raspberry puree, sugar150 g含有 125 kcal、1.4 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
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Raspberry puree, sugar200 g含有 166 kcal、1.8 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
Raspberry puree, sugar250 g含有多少熱量？
Raspberry puree, sugar250 g含有 208 kcal、2.3 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 4408 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
