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Pescada do Chile frita
熱量與營養成分
171
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水2.6 g
脂肪8.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 171 kcal —
- 蛋白質 20 g 41%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 8.8 g 11%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20 g | 2.6 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 1.3 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 31 g | 3.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 41 g | 5.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 6.5 g | 22 g |
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Pescada do Chile frita100 g含有 171 kcal、20 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
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資料來源：portfir 867 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
