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Pão de trigo integral com soja
熱量與營養成分
233
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.4 g
碳水38 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 233 kcal —
- 蛋白質 9.4 g 19%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 8.6 g 31%
- 糖 2.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9.4 g | 38 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.7 g | 19 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14 g | 57 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 19 g | 76 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 24 g | 96 g | 7 g |
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資料來源：portfir 435 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
