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Pão de trigo integral com sementes de sésamo
熱量與營養成分
256
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.7 g
碳水43 g
脂肪4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 256 kcal —
- 蛋白質 7.7 g 15%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 4 g 5%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 8.2 g 29%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7.7 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3.9 g | 22 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 12 g | 65 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 86 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 108 g | 10 g |
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資料來源：portfir 434 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
