了解餐盤裡的營養
Orégão seco
熱量與營養成分
265
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水26 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 265 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 26 g 10%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 43 g 152%
- 糖 4.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 9 g | 26 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.5 g | 13 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 14 g | 40 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 18 g | 53 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 23 g | 66 g | 11 g |
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關於Orégão seco的常見問題
Orégão seco100 g含有多少熱量？
Orégão seco100 g含有 265 kcal、9 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
Orégão seco50 g含有多少熱量？
Orégão seco50 g含有 133 kcal、4.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
Orégão seco150 g含有多少熱量？
Orégão seco150 g含有 398 kcal、14 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
Orégão seco200 g含有多少熱量？
Orégão seco200 g含有 530 kcal、18 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
Orégão seco250 g含有多少熱量？
Orégão seco250 g含有 663 kcal、23 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：portfir 1213 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
