四季豆

四季豆100 g含有 24 kcal、2.1 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

四季豆50 g含有 12 kcal、1.1 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

四季豆150 g含有 36 kcal、3.2 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

四季豆200 g含有 48 kcal、4.2 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

四季豆250 g含有 60 kcal、5.3 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。