四季豆

四季豆100 g含有 34 kcal、1.9 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

四季豆50 g含有 17 kcal、0.9 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

四季豆150 g含有 51 kcal、2.8 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

四季豆200 g含有 68 kcal、3.7 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

四季豆250 g含有 85 kcal、4.6 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。