了解餐盤裡的營養
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida
熱量與營養成分
197
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 197 kcal —
- 蛋白質 26 g 51%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 64 g | 0 g | 27 g |
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關於Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida的常見問題
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida100 g含有多少熱量?
Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida100 g含有 197 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
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Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida50 g含有 99 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
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Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida150 g含有 296 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
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Frango (1/4) perna com costa e pele, cozida250 g含有 493 kcal、64 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源:portfir 256 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維