了解餐盤裡的營養
Peru, perna com pele, assada com margarina
熱量與營養成分
212
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 212 kcal —
- 蛋白質 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 12 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 61 g | 0 g | 31 g |
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關於Peru, perna com pele, assada com margarina的常見問題
Peru, perna com pele, assada com margarina100 g含有多少熱量？
Peru, perna com pele, assada com margarina100 g含有 212 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
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Peru, perna com pele, assada com margarina50 g含有 106 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
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Peru, perna com pele, assada com margarina200 g含有 424 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
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Peru, perna com pele, assada com margarina250 g含有 530 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源：portfir 289 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
