了解餐盤裡的營養
Feijão-verde fresco cozido
熱量與營養成分
27
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.3 g
碳水3.5 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 27 kcal —
- 蛋白質 1.3 g 3%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 2.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.3 g | 3.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.7 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2 g | 5.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2.6 g | 7 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3.3 g | 8.8 g | 0.8 g |
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關於Feijão-verde fresco cozido的常見問題
Feijão-verde fresco cozido100 g含有多少熱量？
Feijão-verde fresco cozido100 g含有 27 kcal、1.3 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Feijão-verde fresco cozido50 g含有多少熱量？
Feijão-verde fresco cozido50 g含有 14 kcal、0.7 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Feijão-verde fresco cozido150 g含有多少熱量？
Feijão-verde fresco cozido150 g含有 41 kcal、2 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
Feijão-verde fresco cozido200 g含有多少熱量？
Feijão-verde fresco cozido200 g含有 54 kcal、2.6 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Feijão-verde fresco cozido250 g含有多少熱量？
Feijão-verde fresco cozido250 g含有 68 kcal、3.3 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：portfir 578 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
