了解餐盤裡的營養
Beterraba (raiz) cozida sem sal
熱量與營養成分
23
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水3.4 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 23 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.5 g 9%
- 糖 3.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1 g | 3.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1.5 g | 5.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2 g | 6.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2.5 g | 8.5 g | 0 g |
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關於Beterraba (raiz) cozida sem sal的常見問題
Beterraba (raiz) cozida sem sal100 g含有多少熱量?
Beterraba (raiz) cozida sem sal100 g含有 23 kcal、1 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Beterraba (raiz) cozida sem sal50 g含有多少熱量?
Beterraba (raiz) cozida sem sal50 g含有 12 kcal、0.5 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Beterraba (raiz) cozida sem sal150 g含有多少熱量?
Beterraba (raiz) cozida sem sal150 g含有 35 kcal、1.5 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Beterraba (raiz) cozida sem sal200 g含有多少熱量?
Beterraba (raiz) cozida sem sal200 g含有 46 kcal、2 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Beterraba (raiz) cozida sem sal250 g含有多少熱量?
Beterraba (raiz) cozida sem sal250 g含有 58 kcal、2.5 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源:portfir 596 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維