了解餐盤裡的營養
蛋奶凍
熱量與營養成分
冷藏
124
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水15 g
脂肪5.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 124 kcal —
- 蛋白質 5 g 10%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 飽和脂肪 2.9 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 14 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 5 g | 15 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.5 g | 7.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 7.5 g | 22 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 10 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 13 g | 37 g | 13 g |
相似食物
關於蛋奶凍的常見問題
蛋奶凍100 g含有多少熱量?
蛋奶凍100 g含有 124 kcal、5 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
蛋奶凍50 g含有多少熱量?
蛋奶凍50 g含有 62 kcal、2.5 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
蛋奶凍150 g含有多少熱量?
蛋奶凍150 g含有 186 kcal、7.5 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
蛋奶凍200 g含有多少熱量?
蛋奶凍200 g含有 248 kcal、10 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
蛋奶凍250 g含有多少熱量?
蛋奶凍250 g含有 310 kcal、13 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 19684 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維