了解餐盤裡的營養
甜點配料
熱量與營養成分
粉末狀
577
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.9 g
碳水53 g
脂肪40 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 577 kcal —
- 蛋白質 4.9 g 10%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 40 g 51%
- 飽和脂肪 37 g 184%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 53 g —
- 鈉 122 mg 5%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.5 mg 10%
- 維生素 K 9.9 µg 8%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0.1 mg 0%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 0.03 mg 0%
- 鎂 7 mg 2%
- 磷 74 mg 6%
- 鉀 166 mg 4%
- 鋅 0.08 mg 1%
- 銅 0.12 mg 13%
- 錳 0.23 mg 10%
- 硒 0.6 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 577 | 4.9 g | 53 g | 40 g |
| 1 份 | 43 g | 248 | 2.1 g | 23 g | 17 g |
| 2 份 | 86 g | 496 | 4.2 g | 45 g | 34 g |
| ½ 份 | 21.5 g | 124 | 1.1 g | 11 g | 8.6 g |
| 3 份 | 129 g | 744 | 6.3 g | 68 g | 52 g |
| 4 份 | 172 g | 992 | 8.4 g | 90 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 289 | 2.5 g | 26 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 866 | 7.4 g | 79 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 1154 | 9.8 g | 105 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 1443 | 12 g | 131 g | 100 g |
相似食物
關於甜點配料的常見問題
甜點配料100 g含有多少熱量？
甜點配料100 g含有 577 kcal、4.9 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
甜點配料1 份 (43 g)含有多少熱量？
甜點配料1 份 (43 g)含有 248 kcal、2.1 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
甜點配料2 份 (86 g)含有多少熱量？
甜點配料2 份 (86 g)含有 496 kcal、4.2 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
甜點配料½ 份 (21.5 g)含有多少熱量？
甜點配料½ 份 (21.5 g)含有 124 kcal、1.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
甜點配料3 份 (129 g)含有多少熱量？
甜點配料3 份 (129 g)含有 744 kcal、6.3 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
甜點配料4 份 (172 g)含有多少熱量？
甜點配料4 份 (172 g)含有 992 kcal、8.4 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 69 g 脂肪。
甜點配料50 g含有多少熱量？
甜點配料50 g含有 289 kcal、2.5 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
甜點配料150 g含有多少熱量？
甜點配料150 g含有 866 kcal、7.4 g 蛋白質、79 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 170865 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
