了解餐盤裡的營養
Castanha cozida sem sal
熱量與營養成分
175
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.8 g
碳水36 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 175 kcal —
- 蛋白質 2.8 g 6%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 1 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 5.5 g 20%
- 糖 8.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2.8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.4 g | 18 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4.2 g | 54 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 5.6 g | 72 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7 g | 90 g | 2.5 g |
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關於Castanha cozida sem sal的常見問題
Castanha cozida sem sal100 g含有多少熱量?
Castanha cozida sem sal100 g含有 175 kcal、2.8 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
Castanha cozida sem sal50 g含有多少熱量?
Castanha cozida sem sal50 g含有 88 kcal、1.4 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
Castanha cozida sem sal150 g含有多少熱量?
Castanha cozida sem sal150 g含有 263 kcal、4.2 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
Castanha cozida sem sal200 g含有多少熱量?
Castanha cozida sem sal200 g含有 350 kcal、5.6 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
Castanha cozida sem sal250 g含有多少熱量?
Castanha cozida sem sal250 g含有 438 kcal、7 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源:portfir 1900000054 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維