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Tremoço, cozido e salgado
熱量與營養成分
115
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水3.7 g
脂肪2.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 115 kcal —
- 蛋白質 16 g 31%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 7.9 g 28%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 16 g | 3.7 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7.9 g | 1.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 24 g | 5.6 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 31 g | 7.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 39 g | 9.3 g | 6 g |
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資料來源：portfir 548 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
