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Burrito, meat, with beans and rice, no cheese

熱量與營養成分

218
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水25 g
脂肪7.2 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 218 kcal —
  • 蛋白質 10 g 20%
  • 碳水化合物 25 g 9%
  • 脂肪 7.2 g 9%
  • 飽和脂肪 2.7 g 13%
  • 膳食纖維 2.1 g 8%
  • 糖 1.7 g —
  • 鈉 453 mg 20%
  • 膽固醇 19 mg 6%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1 µg 0%
  • 維生素 C 0.1 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.06 mg 0%
  • 維生素 K 3.7 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.26 mg 22%
  • 核黃素（B2） 0.17 mg 13%
  • 菸鹼素（B3） 3.3 mg 20%
  • 維生素 B6 0.14 mg 8%
  • 葉酸（B9） 54 µg 14%
  • 維生素 B12 0.54 µg 23%
  • 膽鹼 25.3 mg 5%

礦物質

  • 鈣 72 mg 6%
  • 鐵 2.5 mg 14%
  • 鎂 21 mg 5%
  • 磷 151 mg 12%
  • 鉀 173 mg 4%
  • 鋅 1.7 mg 15%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • 硒 16.5 µg 30%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g21810 g25 g7.2 g
1 份220 g48022 g55 g16 g
2 份440 g95945 g111 g32 g
½ 份110 g24011 g28 g7.9 g
3 份660 g143967 g166 g47 g
4 份880 g191890 g222 g63 g
50 g50 g1095.1 g13 g3.6 g
150 g150 g32715 g38 g11 g
200 g200 g43620 g50 g14 g
250 g250 g54526 g63 g18 g

關於Burrito, meat, with beans and rice, no cheese的常見問題

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese100 g含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese100 g含有 218 kcal、10 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese1 份 (220 g)含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese1 份 (220 g)含有 480 kcal、22 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese2 份 (440 g)含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese2 份 (440 g)含有 959 kcal、45 g 蛋白質、111 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese½ 份 (110 g)含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese½ 份 (110 g)含有 240 kcal、11 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese3 份 (660 g)含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese3 份 (660 g)含有 1439 kcal、67 g 蛋白質、166 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese4 份 (880 g)含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese4 份 (880 g)含有 1918 kcal、90 g 蛋白質、222 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese50 g含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese50 g含有 109 kcal、5.1 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese150 g含有多少熱量？

Burrito, meat, with beans and rice, no cheese150 g含有 327 kcal、15 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 58102660 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維