了解餐盤裡的營養
麵包果
熱量與營養成分
去皮果肉，蒸製，取樣於馬提尼克島
蛋白質1.3 g
碳水21 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 蛋白質 1.3 g 3%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 0.1 g 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 8.2 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.3 g | 21 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1.9 g | 32 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 2.6 g | 42 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 3.2 g | 53 g | 0.3 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 20813 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
