了解餐盤裡的營養
麵包果
熱量與營養成分
煮熟,配奶油
107
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水16 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 107 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 膳食纖維 5.9 g 21%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1.2 g | 16 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.6 g | 8.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 1.8 g | 25 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2.4 g | 33 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3 g | 41 g | 7 g |
關於麵包果的常見問題
麵包果100 g含有多少熱量?
麵包果100 g含有 107 kcal、1.2 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
麵包果50 g含有多少熱量?
麵包果50 g含有 54 kcal、0.6 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
麵包果150 g含有多少熱量?
麵包果150 g含有 161 kcal、1.8 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
麵包果200 g含有多少熱量?
麵包果200 g含有 214 kcal、2.4 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
麵包果250 g含有多少熱量?
麵包果250 g含有 268 kcal、3 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0285C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維