了解餐盤裡的營養

Barbeque sausage with cheese, fried without fat

熱量與營養成分

281
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水10 g
脂肪19 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 281 kcal —
  • 蛋白質 12 g 24%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 19 g 25%
  • 飽和脂肪 7.5 g 37%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%
  • 糖 1.6 g —
  • 鈉 905 mg 39%
  • 膽固醇 50.2 mg 17%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 21.9 µg 2%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.28 µg 1%
  • 維生素 E 0.41 mg 3%
  • 維生素 K 16.4 µg 14%
  • 硫胺素（B1） 0.2 mg 17%
  • 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
  • 菸鹼素（B3） 3.1 mg 20%
  • 維生素 B6 0.27 mg 16%
  • 葉酸（B9） 7.1 µg 2%
  • 維生素 B12 0.54 µg 23%

礦物質

  • 鈣 70.6 mg 5%
  • 鐵 0.82 mg 5%
  • 鎂 17.9 mg 4%
  • 磷 155 mg 12%
  • 鉀 172 mg 4%
  • 鋅 1.4 mg 12%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • 錳 0.02 mg 1%
  • 硒 10.1 µg 18%
  • 碘 9.6 µg 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g28112 g10 g19 g
50 g50 g1416 g5.2 g9.6 g
150 g150 g42218 g16 g29 g
200 g200 g56224 g21 g38 g
250 g250 g70330 g26 g48 g

關於Barbeque sausage with cheese, fried without fat的常見問題

Barbeque sausage with cheese, fried without fat100 g含有多少熱量？

Barbeque sausage with cheese, fried without fat100 g含有 281 kcal、12 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

Barbeque sausage with cheese, fried without fat50 g含有多少熱量？

Barbeque sausage with cheese, fried without fat50 g含有 141 kcal、6 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。

Barbeque sausage with cheese, fried without fat150 g含有多少熱量？

Barbeque sausage with cheese, fried without fat150 g含有 422 kcal、18 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Barbeque sausage with cheese, fried without fat200 g含有多少熱量？

Barbeque sausage with cheese, fried without fat200 g含有 562 kcal、24 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

Barbeque sausage with cheese, fried without fat250 g含有多少熱量？

Barbeque sausage with cheese, fried without fat250 g含有 703 kcal、30 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 34858 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維