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Sweet potato coconut soup
热量和营养成分
92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水8.2 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 92 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 8.2 g 3%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 2.1 g 7%
- 糖 2.7 g —
- 钠 325 mg 14%
- 胆固醇 0.08 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 305 µg 34%
- 维生素C 2.5 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.57 mg 4%
- 维生素K 5.5 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.43 mg 3%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 9.2 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 21.4 mg 2%
- 铁 0.87 mg 5%
- 镁 20.6 mg 5%
- 磷 40.6 mg 3%
- 钾 211 mg 4%
- 锌 0.26 mg 2%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 0.4 µg 1%
- 碘 3.2 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1.2 g | 8.2 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.6 g | 4.1 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1.8 g | 12 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2.4 g | 16 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3 g | 21 g | 14 g |
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关于Sweet potato coconut soup的问题
Sweet potato coconut soup每100 g含多少热量？
Sweet potato coconut soup每100 g含92 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物8.2 g、脂肪5.7 g。
Sweet potato coconut soup每50 g含多少热量？
Sweet potato coconut soup每50 g含46 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物4.1 g、脂肪2.8 g。
Sweet potato coconut soup每150 g含多少热量？
Sweet potato coconut soup每150 g含138 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物12 g、脂肪8.5 g。
Sweet potato coconut soup每200 g含多少热量？
Sweet potato coconut soup每200 g含184 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物16 g、脂肪11 g。
Sweet potato coconut soup每250 g含多少热量？
Sweet potato coconut soup每250 g含230 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物21 g、脂肪14 g。
来源：Fineli (Finland) 34445 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
