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Cheesy vegetable soup
热量和营养成分
37
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.1 g
碳水2.2 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 37 kcal —
- 蛋白质 2.1 g 4%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.1 g —
- 钠 223 mg 10%
- 胆固醇 4.4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 143 µg 16%
- 维生素C 12.9 mg 14%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 0.15 mg 1%
- 维生素K 13.6 µg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.36 mg 2%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 24.6 µg 6%
- 维生素B12 0.09 µg 4%
矿物质
- 钙 60.2 mg 5%
- 铁 0.42 mg 2%
- 镁 12.2 mg 3%
- 磷 73.4 mg 6%
- 钾 234 mg 5%
- 锌 0.45 mg 4%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 1.8 µg 3%
- 碘 11.3 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.1 g | 2.2 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3.1 g | 3.3 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4.2 g | 4.4 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5.2 g | 5.5 g | 4.8 g |
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关于Cheesy vegetable soup的问题
Cheesy vegetable soup每100 g含多少热量？
Cheesy vegetable soup每100 g含37 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物2.2 g、脂肪1.9 g。
Cheesy vegetable soup每50 g含多少热量？
Cheesy vegetable soup每50 g含19 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物1.1 g、脂肪1 g。
Cheesy vegetable soup每150 g含多少热量？
Cheesy vegetable soup每150 g含56 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物3.3 g、脂肪2.9 g。
Cheesy vegetable soup每200 g含多少热量？
Cheesy vegetable soup每200 g含74 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物4.4 g、脂肪3.9 g。
Cheesy vegetable soup每250 g含多少热量？
Cheesy vegetable soup每250 g含93 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物5.5 g、脂肪4.8 g。
来源：Fineli (Finland) 29033 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
