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Sweet potato soup
热量和营养成分
38
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水5.7 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 38 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 5.7 g 2%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 1.6 g —
- 钠 370 mg 16%
- 胆固醇 0.49 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 219 µg 24%
- 维生素C 2.3 mg 3%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 维生素K 7.8 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.25 mg 2%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 6.9 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 17.5 mg 1%
- 铁 0.27 mg 2%
- 镁 10.1 mg 2%
- 磷 21.7 mg 2%
- 钾 146 mg 3%
- 锌 0.14 mg 1%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 0.29 µg 1%
- 碘 23.3 µg 16%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0.7 g | 5.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.1 g | 8.6 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1.4 g | 11 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1.8 g | 14 g | 2.8 g |
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关于Sweet potato soup的问题
Sweet potato soup每100 g含多少热量？
Sweet potato soup每100 g含38 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物5.7 g、脂肪1.1 g。
Sweet potato soup每50 g含多少热量？
Sweet potato soup每50 g含19 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物2.9 g、脂肪0.6 g。
Sweet potato soup每150 g含多少热量？
Sweet potato soup每150 g含57 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物8.6 g、脂肪1.7 g。
Sweet potato soup每200 g含多少热量？
Sweet potato soup每200 g含76 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物11 g、脂肪2.2 g。
Sweet potato soup每250 g含多少热量？
Sweet potato soup每250 g含95 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物14 g、脂肪2.8 g。
来源：Fineli (Finland) 30604 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
