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Puréed potato leek soup
热量和营养成分
37
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水5.3 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 37 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 1.2 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 0.5 g —
- 钠 353 mg 15%
- 胆固醇 0.59 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12.8 µg 1%
- 维生素C 3.9 mg 4%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.25 mg 2%
- 维生素K 7.5 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0.26 mg 2%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 9.7 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 9.6 mg 1%
- 铁 0.29 mg 2%
- 镁 9.8 mg 2%
- 磷 21.1 mg 2%
- 钾 198 mg 4%
- 锌 0.15 mg 1%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.09 mg 4%
- 硒 0.3 µg 1%
- 碘 23 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.8 g | 5.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 2.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.2 g | 7.9 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.6 g | 11 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2.1 g | 13 g | 2.9 g |
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关于Puréed potato leek soup的问题
Puréed potato leek soup每100 g含多少热量？
Puréed potato leek soup每100 g含37 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物5.3 g、脂肪1.2 g。
Puréed potato leek soup每50 g含多少热量？
Puréed potato leek soup每50 g含19 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物2.6 g、脂肪0.6 g。
Puréed potato leek soup每150 g含多少热量？
Puréed potato leek soup每150 g含56 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物7.9 g、脂肪1.8 g。
Puréed potato leek soup每200 g含多少热量？
Puréed potato leek soup每200 g含74 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物11 g、脂肪2.3 g。
Puréed potato leek soup每250 g含多少热量？
Puréed potato leek soup每250 g含93 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物13 g、脂肪2.9 g。
来源：Fineli (Finland) 2009 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
