烤牛肉

烤牛肉每100 g含156 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0.2 g、脂肪5.1 g。

烤牛肉每50 g含78 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0.1 g、脂肪2.6 g。

烤牛肉每150 g含234 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物0.3 g、脂肪7.7 g。

烤牛肉每200 g含312 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物0.4 g、脂肪10 g。

烤牛肉每250 g含390 kcal，其中蛋白质68 g、碳水化合物0.5 g、脂肪13 g。