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Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils

热量和营养成分

125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水18 g
脂肪2.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 125 kcal —
  • 蛋白质 5.2 g 10%
  • 碳水化合物 18 g 7%
  • 脂肪 2.3 g 3%
  • 饱和脂肪 0.3 g 2%
  • 膳食纤维 3 g 11%
  • 糖 2.2 g —
  • 钠 250 mg 11%
  • 胆固醇 1 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 11 µg 1%
  • 维生素C 0.7 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.4 mg 9%
  • 维生素K 7.1 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 2 mg 13%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 53 µg 13%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 16.4 mg 3%

矿物质

  • 钙 36 mg 3%
  • 铁 1.7 mg 10%
  • 镁 30 mg 7%
  • 磷 63 mg 5%
  • 钾 275 mg 6%
  • 锌 0.62 mg 6%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 硒 10.7 µg 19%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1255.2 g18 g2.3 g
1份227 g28412 g41 g5.2 g
2份454 g56824 g81 g10 g
½份113.5 g1425.9 g20 g2.6 g
3份681 g85136 g122 g16 g
4份908 g113548 g163 g21 g
50 g50 g632.6 g9 g1.1 g
150 g150 g1887.8 g27 g3.4 g
200 g200 g25011 g36 g4.6 g
250 g250 g31313 g45 g5.7 g

关于Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils的问题

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每100 g含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每100 g含125 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物18 g、脂肪2.3 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每1份 (227 g)含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每1份 (227 g)含284 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物41 g、脂肪5.2 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每2份 (454 g)含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每2份 (454 g)含568 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物81 g、脂肪10 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每½份 (113.5 g)含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每½份 (113.5 g)含142 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物20 g、脂肪2.6 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每3份 (681 g)含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每3份 (681 g)含851 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物122 g、脂肪16 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每4份 (908 g)含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每4份 (908 g)含1135 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物163 g、脂肪21 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每50 g含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每50 g含63 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物9 g、脂肪1.1 g。

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每150 g含多少热量？

Pasta with tomato-based sauce and beans or lentils每150 g含188 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物27 g、脂肪3.4 g。

来源：FNDDS (USDA) 58147110 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维