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Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant

热量和营养成分

202
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水13 g
脂肪14 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 202 kcal —
  • 蛋白质 5.9 g 12%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 饱和脂肪 4.3 g 21%
  • 膳食纤维 1.9 g 7%
  • 糖 0.7 g —
  • 钠 563 mg 24%
  • 胆固醇 24 mg 8%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 51 µg 6%
  • 维生素C 0.1 mg 0%
  • 维生素D 0.2 µg 1%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 7.6 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 2.2 mg 14%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 11 µg 3%
  • 维生素B12 0.11 µg 5%
  • 胆碱 11.2 mg 2%

矿物质

  • 钙 32 mg 2%
  • 铁 0.93 mg 5%
  • 镁 30 mg 7%
  • 磷 100 mg 8%
  • 钾 85 mg 2%
  • 锌 0.94 mg 9%
  • 铜 0.12 mg 13%
  • 硒 20.5 µg 37%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2025.9 g13 g14 g
1份250 g50515 g33 g34 g
2份500 g101030 g66 g69 g
½份125 g2537.4 g16 g17 g
3份750 g151544 g99 g103 g
4份1000 g202059 g131 g137 g
50 g50 g1013 g6.6 g6.9 g
150 g150 g3038.9 g20 g21 g
200 g200 g40412 g26 g27 g

关于Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant的问题

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每100 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每100 g含202 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物13 g、脂肪14 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每1份 (250 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每1份 (250 g)含505 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物33 g、脂肪34 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每2份 (500 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每2份 (500 g)含1010 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物66 g、脂肪69 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每½份 (125 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每½份 (125 g)含253 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物16 g、脂肪17 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每3份 (750 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每3份 (750 g)含1515 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物99 g、脂肪103 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每4份 (1000 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每4份 (1000 g)含2020 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物131 g、脂肪137 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每50 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每50 g含101 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物6.6 g、脂肪6.9 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每150 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant每150 g含303 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物20 g、脂肪21 g。

来源：FNDDS (USDA) 58146721 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维