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Meatball, kartanon, lidl, industrial

热量和营养成分

206
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水10 g
脂肪11 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 206 kcal —
  • 蛋白质 15 g 30%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 11 g 15%
  • 饱和脂肪 4.3 g 22%
  • 膳食纤维 0.6 g 2%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 464 mg 20%
  • 胆固醇 42.8 mg 14%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 16.7 µg 2%
  • 维生素C 0.06 mg 0%
  • 维生素D 0.22 µg 1%
  • 维生素E 0.36 mg 2%
  • 维生素K 20.1 µg 17%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 22%
  • 维生素B6 0.27 mg 16%
  • 叶酸（维生素B9） 15 µg 4%
  • 维生素B12 0.65 µg 27%

矿物质

  • 钙 18.7 mg 1%
  • 铁 1.3 mg 7%
  • 镁 41.4 mg 10%
  • 磷 173 mg 14%
  • 钾 375 mg 8%
  • 锌 0.65 mg 6%
  • 铜 0.06 mg 6%
  • 锰 0.05 mg 2%
  • 硒 7.5 µg 14%
  • 碘 4.9 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g20615 g10 g11 g
50 g50 g1037.6 g5.2 g5.7 g
150 g150 g30923 g16 g17 g
200 g200 g41230 g21 g23 g
250 g250 g51538 g26 g29 g

关于Meatball, kartanon, lidl, industrial的问题

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Meatball, kartanon, lidl, industrial每100 g含206 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物10 g、脂肪11 g。

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Meatball, kartanon, lidl, industrial每250 g含515 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物26 g、脂肪29 g。

来源：Fineli (Finland) 33027 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维