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Meatball, enebacken, lidl, industrial
热量和营养成分
242
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水4 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 242 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 7.5 g 38%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0.8 g —
- 钠 700 mg 30%
- 胆固醇 57.1 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 8.7 µg 1%
- 维生素C 0.16 mg 0%
- 维生素D 0.28 µg 1%
- 维生素E 0.43 mg 3%
- 维生素K 2.6 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 17%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 24%
- 维生素B6 0.39 mg 23%
- 叶酸（维生素B9） 4.2 µg 1%
- 维生素B12 0.59 µg 25%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 26.3 mg 6%
- 磷 182 mg 15%
- 钾 312 mg 7%
- 锌 2.5 mg 23%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 16.5 µg 30%
- 碘 4.9 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6.5 g | 2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 20 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 33 g | 10 g | 48 g |
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来源：Fineli (Finland) 33028 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
