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Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk

热量和营养成分

119
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水8 g
脂肪6.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 119 kcal —
  • 蛋白质 7.2 g 14%
  • 碳水化合物 8 g 3%
  • 脂肪 6.3 g 8%
  • 饱和脂肪 2.6 g 13%
  • 膳食纤维 0.4 g 1%
  • 糖 1.7 g —
  • 钠 252 mg 11%
  • 胆固醇 47.9 mg 16%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 32.4 µg 4%
  • 维生素C 1.1 mg 1%
  • 维生素D 0.7 µg 4%
  • 维生素E 0.33 mg 2%
  • 维生素K 1.1 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
  • 维生素B6 0.13 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 10.3 µg 3%
  • 维生素B12 0.57 µg 24%

矿物质

  • 钙 64.5 mg 5%
  • 铁 0.78 mg 4%
  • 镁 13.2 mg 3%
  • 磷 101 mg 8%
  • 钾 167 mg 4%
  • 锌 1.2 mg 11%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.09 mg 4%
  • 硒 9 µg 16%
  • 碘 25.1 µg 17%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1197.2 g8 g6.3 g
50 g50 g603.6 g4 g3.1 g
150 g150 g17911 g12 g9.4 g
200 g200 g23814 g16 g13 g
250 g250 g29818 g20 g16 g

关于Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk的问题

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每100 g含多少热量？

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每100 g含119 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物8 g、脂肪6.3 g。

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每50 g含多少热量？

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每50 g含60 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物4 g、脂肪3.1 g。

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每150 g含多少热量？

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每150 g含179 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物12 g、脂肪9.4 g。

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每200 g含多少热量？

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每200 g含238 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物16 g、脂肪13 g。

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每250 g含多少热量？

Macaroni and pork beef mince casserole, lactose-free milk每250 g含298 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物20 g、脂肪16 g。

来源：Fineli (Finland) 30425 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维