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Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk
热量和营养成分
117
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.1 g
碳水8.9 g
脂肪5.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 117 kcal —
- 蛋白质 7.1 g 14%
- 碳水化合物 8.9 g 3%
- 脂肪 5.7 g 7%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 2.6 g —
- 钠 253 mg 11%
- 胆固醇 45.6 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 26.2 µg 3%
- 维生素C 0.97 mg 1%
- 维生素D 0.7 µg 4%
- 维生素E 0.32 mg 2%
- 维生素K 1.1 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 9.9 µg 2%
- 维生素B12 0.54 µg 23%
矿物质
- 钙 64.9 mg 5%
- 铁 0.77 mg 4%
- 镁 13.6 mg 3%
- 磷 101 mg 8%
- 钾 171 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.09 mg 4%
- 硒 9 µg 16%
- 碘 25.1 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7.1 g | 8.9 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.5 g | 4.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 11 g | 13 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 18 g | 22 g | 14 g |
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关于Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk的问题
Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk每100 g含多少热量？
Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk每100 g含117 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物8.9 g、脂肪5.7 g。
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Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk每200 g含234 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物18 g、脂肪11 g。
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Macaroni and pork beef mince casserole, fat-free milk每250 g含293 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物22 g、脂肪14 g。
来源：Fineli (Finland) 34673 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
