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Cheese, cottage, light, 1% fat
热量和营养成分
59
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水2.4 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 59 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 2.4 g —
- 钠 360 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 4 µg 20%
- 维生素E 0.02 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 30 µg 8%
- 维生素B12 0.36 µg 15%
矿物质
- 钙 86 mg 7%
- 铁 0.04 mg 0%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 120 mg 3%
- 锌 0.32 mg 3%
- 硒 3.1 µg 6%
- 碘 5 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 11 g | 2.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5.4 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 16 g | 3.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 22 g | 4.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 27 g | 6 g | 1.5 g |
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关于Cheese, cottage, light, 1% fat的问题
Cheese, cottage, light, 1% fat每100 g含多少热量？
Cheese, cottage, light, 1% fat每100 g含59 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.6 g。
Cheese, cottage, light, 1% fat每50 g含多少热量？
Cheese, cottage, light, 1% fat每50 g含30 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.3 g。
Cheese, cottage, light, 1% fat每150 g含多少热量？
Cheese, cottage, light, 1% fat每150 g含89 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物3.6 g、脂肪0.9 g。
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Cheese, cottage, light, 1% fat每200 g含118 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物4.8 g、脂肪1.2 g。
Cheese, cottage, light, 1% fat每250 g含多少热量？
Cheese, cottage, light, 1% fat每250 g含148 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物6 g、脂肪1.5 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) F1056 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
