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Lasagna with meat, canned
热量和营养成分
97
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水12 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 97 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 2 g —
- 钠 283 mg 12%
- 胆固醇 5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.5 mg 3%
- 维生素K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 维生素B6 0.06 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 21 µg 5%
- 维生素B12 0.15 µg 6%
- 胆碱 12.5 mg 2%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 40 mg 3%
- 钾 178 mg 4%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.05 mg 6%
- 硒 9.6 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.2 g | 12 g | 3.4 g |
| 1份 | 250 g | 243 | 8.1 g | 29 g | 8.5 g |
| 2份 | 500 g | 485 | 16 g | 59 g | 17 g |
| ½份 | 125 g | 121 | 4.1 g | 15 g | 4.3 g |
| 3份 | 750 g | 728 | 24 g | 88 g | 26 g |
| 4份 | 1000 g | 970 | 32 g | 118 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.6 g | 5.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.9 g | 18 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6.5 g | 24 g | 6.8 g |
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关于Lasagna with meat, canned的问题
Lasagna with meat, canned每100 g含多少热量？
Lasagna with meat, canned每100 g含97 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物12 g、脂肪3.4 g。
Lasagna with meat, canned每1份 (250 g)含多少热量？
Lasagna with meat, canned每1份 (250 g)含243 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物29 g、脂肪8.5 g。
Lasagna with meat, canned每2份 (500 g)含多少热量？
Lasagna with meat, canned每2份 (500 g)含485 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物59 g、脂肪17 g。
Lasagna with meat, canned每½份 (125 g)含多少热量？
Lasagna with meat, canned每½份 (125 g)含121 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物15 g、脂肪4.3 g。
Lasagna with meat, canned每3份 (750 g)含多少热量？
Lasagna with meat, canned每3份 (750 g)含728 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物88 g、脂肪26 g。
Lasagna with meat, canned每4份 (1000 g)含多少热量？
Lasagna with meat, canned每4份 (1000 g)含970 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物118 g、脂肪34 g。
Lasagna with meat, canned每50 g含多少热量？
Lasagna with meat, canned每50 g含49 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物5.9 g、脂肪1.7 g。
Lasagna with meat, canned每150 g含多少热量？
Lasagna with meat, canned每150 g含146 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物18 g、脂肪5.1 g。
来源：FNDDS (USDA) 58130013 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
