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Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat

热量和营养成分

172
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.1 g
碳水14 g
脂肪9.9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 172 kcal —
  • 蛋白质 6.1 g 12%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 9.9 g 13%
  • 饱和脂肪 4.2 g 21%
  • 膳食纤维 2 g 7%
  • 糖 0.7 g —
  • 钠 387 mg 17%
  • 胆固醇 24 mg 8%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 53 µg 6%
  • 维生素C 0.1 mg 0%
  • 维生素D 0.2 µg 1%
  • 维生素E 0.59 mg 4%
  • 维生素K 2.8 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 2 mg 13%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 12 µg 3%
  • 维生素B12 0.26 µg 11%
  • 胆碱 12.8 mg 2%

矿物质

  • 钙 34 mg 3%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 31 mg 7%
  • 磷 100 mg 8%
  • 钾 90 mg 2%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.12 mg 14%
  • 硒 21.3 µg 39%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1726.1 g14 g9.9 g
1份411 g70725 g57 g41 g
2份822 g141450 g115 g81 g
½份205.5 g35313 g29 g20 g
3份1233 g212175 g172 g122 g
4份1644 g2828100 g229 g163 g
50 g50 g863.1 g7 g5 g
150 g150 g2589.2 g21 g15 g
200 g200 g34412 g28 g20 g
250 g250 g43015 g35 g25 g

关于Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat的问题

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每100 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每100 g含172 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物14 g、脂肪9.9 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每1份 (411 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每1份 (411 g)含707 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物57 g、脂肪41 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每2份 (822 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每2份 (822 g)含1414 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物115 g、脂肪81 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每½份 (205.5 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每½份 (205.5 g)含353 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物29 g、脂肪20 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每3份 (1233 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每3份 (1233 g)含2121 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物172 g、脂肪122 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每4份 (1644 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每4份 (1644 g)含2828 kcal，其中蛋白质100 g、碳水化合物229 g、脂肪163 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每50 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每50 g含86 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物7 g、脂肪5 g。

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每150 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and meat, ready-to-heat每150 g含258 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物21 g、脂肪15 g。

来源：FNDDS (USDA) 58146703 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维