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Lasagna with meat, frozen

热量和营养成分

124
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.6 g
碳水13 g
脂肪4.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 124 kcal —
  • 蛋白质 6.6 g 13%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 4.4 g 6%
  • 饱和脂肪 2.1 g 10%
  • 膳食纤维 1.4 g 5%
  • 糖 3 g —
  • 钠 347 mg 15%
  • 胆固醇 14 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 37 µg 4%
  • 维生素C 4.1 mg 5%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.87 mg 6%
  • 维生素K 5.9 µg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
  • 维生素B12 0.74 µg 31%
  • 胆碱 15.3 mg 3%

矿物质

  • 钙 73 mg 6%
  • 铁 0.65 mg 4%
  • 镁 18 mg 4%
  • 磷 102 mg 8%
  • 钾 184 mg 4%
  • 锌 0.79 mg 7%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 硒 14.8 µg 27%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1246.6 g13 g4.4 g
1份206 g25514 g27 g9.1 g
2份412 g51127 g54 g18 g
½份103 g1286.8 g13 g4.6 g
3份618 g76641 g80 g27 g
4份824 g102255 g107 g36 g
50 g50 g623.3 g6.5 g2.2 g
150 g150 g1869.9 g20 g6.6 g
200 g200 g24813 g26 g8.8 g
250 g250 g31017 g33 g11 g

关于Lasagna with meat, frozen的问题

Lasagna with meat, frozen每100 g含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每100 g含124 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物13 g、脂肪4.4 g。

Lasagna with meat, frozen每1份 (206 g)含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每1份 (206 g)含255 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物27 g、脂肪9.1 g。

Lasagna with meat, frozen每2份 (412 g)含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每2份 (412 g)含511 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物54 g、脂肪18 g。

Lasagna with meat, frozen每½份 (103 g)含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每½份 (103 g)含128 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物13 g、脂肪4.6 g。

Lasagna with meat, frozen每3份 (618 g)含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每3份 (618 g)含766 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物80 g、脂肪27 g。

Lasagna with meat, frozen每4份 (824 g)含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每4份 (824 g)含1022 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物107 g、脂肪36 g。

Lasagna with meat, frozen每50 g含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每50 g含62 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物6.5 g、脂肪2.2 g。

Lasagna with meat, frozen每150 g含多少热量？

Lasagna with meat, frozen每150 g含186 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物20 g、脂肪6.6 g。

来源：FNDDS (USDA) 58130016 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维