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Elk, fried

热量和营养成分

154
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪4.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 154 kcal —
  • 蛋白质 29 g 58%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 4.1 g 5%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 523 mg 23%
  • 胆固醇 71 mg 24%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 8.8 µg 1%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.28 µg 1%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 维生素K 4.1 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.25 mg 21%
  • 核黄素（维生素B2） 0.37 mg 29%
  • 烟酸（维生素B3） 6.7 mg 42%
  • 维生素B6 0.86 mg 51%
  • 叶酸（维生素B9） 6.2 µg 2%
  • 维生素B12 6.9 µg 288%

矿物质

  • 钙 10 mg 1%
  • 铁 4.8 mg 27%
  • 镁 37.4 mg 9%
  • 磷 303 mg 24%
  • 钾 536 mg 11%
  • 锌 6.3 mg 57%
  • 铜 0.36 mg 40%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 5.5 µg 10%
  • 碘 32.9 µg 22%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g15429 g0 g4.1 g
50 g50 g7715 g0 g2.1 g
150 g150 g23144 g0 g6.2 g
200 g200 g30858 g0 g8.2 g
250 g250 g38573 g0 g10 g

关于Elk, fried的问题

Elk, fried每100 g含多少热量？

Elk, fried每100 g含154 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪4.1 g。

Elk, fried每50 g含多少热量？

Elk, fried每50 g含77 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。

Elk, fried每150 g含多少热量？

Elk, fried每150 g含231 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪6.2 g。

Elk, fried每200 g含多少热量？

Elk, fried每200 g含308 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪8.2 g。

Elk, fried每250 g含多少热量？

Elk, fried每250 g含385 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。

来源：Fineli (Finland) 7311 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维