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Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry

热量和营养成分

487
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水23 g
脂肪39 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 487 kcal —
  • 蛋白质 11 g 21%
  • 碳水化合物 23 g 9%
  • 脂肪 39 g 50%
  • 饱和脂肪 13 g 67%
  • 膳食纤维 1.1 g 4%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 175 mg 8%
  • 胆固醇 79.9 mg 27%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 238 µg 26%
  • 维生素C 0.13 mg 0%
  • 维生素D 1.5 µg 8%
  • 维生素E 5.1 mg 34%
  • 维生素K 30.4 µg 25%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 0.37 mg 2%
  • 维生素B6 0.06 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 16.5 µg 4%
  • 维生素B12 0.54 µg 23%

矿物质

  • 钙 192 mg 15%
  • 铁 0.56 mg 3%
  • 镁 18.4 mg 4%
  • 磷 172 mg 14%
  • 钾 98.7 mg 2%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.25 mg 28%
  • 锰 0.2 mg 9%
  • 硒 10.9 µg 20%
  • 碘 18.5 µg 12%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g48711 g23 g39 g
50 g50 g2445.3 g12 g20 g
150 g150 g73116 g35 g59 g
200 g200 g97421 g47 g78 g
250 g250 g121827 g59 g98 g

关于Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry的问题

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每100 g含多少热量？

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每100 g含487 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物23 g、脂肪39 g。

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每50 g含多少热量？

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每50 g含244 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物12 g、脂肪20 g。

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每150 g含多少热量？

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每150 g含731 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物35 g、脂肪59 g。

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每200 g含多少热量？

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每200 g含974 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物47 g、脂肪78 g。

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每250 g含多少热量？

Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry每250 g含1218 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物59 g、脂肪98 g。

来源：Fineli (Finland) 6042 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维