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Beetroot chevre pie, shortcrust pastry
热量和营养成分
262
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水13 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 262 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 19 g 25%
- 饱和脂肪 9.3 g 46%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 3.3 g —
- 钠 490 mg 21%
- 胆固醇 87.9 mg 29%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 189 µg 21%
- 维生素C 3.6 mg 4%
- 维生素D 0.88 µg 4%
- 维生素E 1.6 mg 10%
- 维生素K 11.3 µg 9%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 0.38 mg 2%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 57.5 µg 14%
- 维生素B12 0.53 µg 22%
矿物质
- 钙 117 mg 9%
- 铁 0.99 mg 6%
- 镁 20.8 mg 5%
- 磷 159 mg 13%
- 钾 251 mg 5%
- 锌 0.88 mg 8%
- 铜 0.2 mg 23%
- 锰 0.32 mg 14%
- 硒 9 µg 16%
- 碘 33 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8.7 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4.3 g | 6.6 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 13 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 17 g | 26 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 22 g | 33 g | 48 g |
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关于Beetroot chevre pie, shortcrust pastry的问题
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每100 g含多少热量？
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每100 g含262 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物13 g、脂肪19 g。
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每50 g含多少热量？
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每50 g含131 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物6.6 g、脂肪9.6 g。
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Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每150 g含393 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物20 g、脂肪29 g。
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Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每200 g含524 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物26 g、脂肪38 g。
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每250 g含多少热量？
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry每250 g含655 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物33 g、脂肪48 g。
来源：Fineli (Finland) 34572 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
