了解你餐盘中的食物
Rhubarb pie, shortbread crust
热量和营养成分
257
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水35 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 257 kcal —
- 蛋白质 3.5 g 7%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 21 g —
- 钠 76 mg 3%
- 胆固醇 38.5 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 118 µg 13%
- 维生素C 1.7 mg 2%
- 维生素D 0.64 µg 3%
- 维生素E 0.94 mg 6%
- 维生素K 7.1 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.32 mg 2%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 9.7 µg 2%
- 维生素B12 0.16 µg 7%
矿物质
- 钙 46.8 mg 4%
- 铁 0.37 mg 2%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 47.9 mg 4%
- 钾 198 mg 4%
- 锌 0.36 mg 3%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 4.5 µg 8%
- 碘 6.6 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3.5 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1.8 g | 17 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 5.3 g | 52 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 7 g | 70 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 8.8 g | 87 g | 27 g |
相似食物
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
关于Rhubarb pie, shortbread crust的问题
Rhubarb pie, shortbread crust每100 g含多少热量？
Rhubarb pie, shortbread crust每100 g含257 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物35 g、脂肪11 g。
Rhubarb pie, shortbread crust每50 g含多少热量？
Rhubarb pie, shortbread crust每50 g含129 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物17 g、脂肪5.5 g。
Rhubarb pie, shortbread crust每150 g含多少热量？
Rhubarb pie, shortbread crust每150 g含386 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物52 g、脂肪16 g。
Rhubarb pie, shortbread crust每200 g含多少热量？
Rhubarb pie, shortbread crust每200 g含514 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物70 g、脂肪22 g。
Rhubarb pie, shortbread crust每250 g含多少热量？
Rhubarb pie, shortbread crust每250 g含643 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物87 g、脂肪27 g。
来源：Fineli (Finland) 1182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
