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Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry

热量和营养成分

298
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.4 g
碳水16 g
脂肪22 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 298 kcal —
  • 蛋白质 9.4 g 19%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 22 g 28%
  • 饱和脂肪 11 g 56%
  • 膳食纤维 1.2 g 4%
  • 糖 1.9 g —
  • 钠 344 mg 15%
  • 胆固醇 82.2 mg 27%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 161 µg 18%
  • 维生素C 4.3 mg 5%
  • 维生素D 1.2 µg 6%
  • 维生素E 1.6 mg 11%
  • 维生素K 22.7 µg 19%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 0.76 mg 5%
  • 维生素B6 0.15 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 22.4 µg 6%
  • 维生素B12 0.83 µg 35%

矿物质

  • 钙 169 mg 13%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 19.9 mg 5%
  • 磷 177 mg 14%
  • 钾 185 mg 4%
  • 锌 1.5 mg 14%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 锰 0.18 mg 8%
  • 硒 12.5 µg 23%
  • 碘 18.4 µg 12%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2989.4 g16 g22 g
50 g50 g1494.7 g8.1 g11 g
150 g150 g44714 g24 g32 g
200 g200 g59619 g32 g43 g
250 g250 g74524 g41 g54 g

关于Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry的问题

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每100 g含多少热量？

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每100 g含298 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物16 g、脂肪22 g。

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每50 g含多少热量？

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每50 g含149 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物8.1 g、脂肪11 g。

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每150 g含多少热量？

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每150 g含447 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物24 g、脂肪32 g。

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每200 g含多少热量？

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每200 g含596 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物32 g、脂肪43 g。

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每250 g含多少热量？

Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry每250 g含745 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物41 g、脂肪54 g。

来源：Fineli (Finland) 33495 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维