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Beef steak mince gravy
热量和营养成分
110
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水2.1 g
脂肪6.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 110 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 饱和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0.4 g —
- 钠 214 mg 9%
- 胆固醇 26 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 8.9 µg 1%
- 维生素C 0.47 mg 1%
- 维生素D 0.19 µg 1%
- 维生素E 0.47 mg 3%
- 维生素K 4 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 3 mg 19%
- 维生素B6 0.24 mg 14%
- 叶酸（维生素B9） 1.4 µg 0%
- 维生素B12 0.47 µg 20%
矿物质
- 钙 9.4 mg 1%
- 铁 1.7 mg 9%
- 镁 14.6 mg 3%
- 磷 115 mg 9%
- 钾 227 mg 5%
- 锌 2 mg 18%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 8.4 µg 15%
- 碘 14 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2.1 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5.6 g | 1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3.1 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4.1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5.2 g | 16 g |
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关于Beef steak mince gravy的问题
Beef steak mince gravy每100 g含多少热量？
Beef steak mince gravy每100 g含110 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物2.1 g、脂肪6.3 g。
Beef steak mince gravy每50 g含多少热量？
Beef steak mince gravy每50 g含55 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物1 g、脂肪3.2 g。
Beef steak mince gravy每150 g含多少热量？
Beef steak mince gravy每150 g含165 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物3.1 g、脂肪9.5 g。
Beef steak mince gravy每200 g含多少热量？
Beef steak mince gravy每200 g含220 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物4.1 g、脂肪13 g。
Beef steak mince gravy每250 g含多少热量？
Beef steak mince gravy每250 g含275 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物5.2 g、脂肪16 g。
来源：Fineli (Finland) 7017 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
