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Pork beef mince gravy

热量和营养成分

168
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.7 g
碳水2.1 g
脂肪13 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 168 kcal —
  • 蛋白质 9.7 g 19%
  • 碳水化合物 2.1 g 1%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 饱和脂肪 5.2 g 26%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 0.4 g —
  • 钠 225 mg 10%
  • 胆固醇 31.8 mg 11%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 14.6 µg 2%
  • 维生素C 0.48 mg 1%
  • 维生素D 0.25 µg 1%
  • 维生素E 0.55 mg 4%
  • 维生素K 3.3 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
  • 维生素B6 0.22 mg 13%
  • 叶酸（维生素B9） 1.6 µg 0%
  • 维生素B12 0.54 µg 23%

矿物质

  • 钙 11.2 mg 1%
  • 铁 0.68 mg 4%
  • 镁 9.7 mg 2%
  • 磷 75.5 mg 6%
  • 钾 142 mg 3%
  • 锌 2 mg 18%
  • 铜 0.04 mg 4%
  • 锰 0.03 mg 2%
  • 硒 10.9 µg 20%
  • 碘 14.4 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1689.7 g2.1 g14 g
50 g50 g844.9 g1.1 g6.7 g
150 g150 g25215 g3.2 g20 g
200 g200 g33620 g4.2 g27 g
250 g250 g42024 g5.3 g34 g

关于Pork beef mince gravy的问题

Pork beef mince gravy每100 g含多少热量？

Pork beef mince gravy每100 g含168 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物2.1 g、脂肪14 g。

Pork beef mince gravy每50 g含多少热量？

Pork beef mince gravy每50 g含84 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物1.1 g、脂肪6.7 g。

Pork beef mince gravy每150 g含多少热量？

Pork beef mince gravy每150 g含252 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物3.2 g、脂肪20 g。

Pork beef mince gravy每200 g含多少热量？

Pork beef mince gravy每200 g含336 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物4.2 g、脂肪27 g。

Pork beef mince gravy每250 g含多少热量？

Pork beef mince gravy每250 g含420 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物5.3 g、脂肪34 g。

来源：Fineli (Finland) 7016 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维