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Bacon, fillet, 18% fat, fried
热量和营养成分
302
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0.7 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 302 kcal —
- 蛋白质 21 g 43%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 24 g 31%
- 饱和脂肪 8.1 g 41%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.7 g —
- 钠 1333 mg 58%
- 胆固醇 63.1 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14.6 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.5 µg 3%
- 维生素E 0.51 mg 3%
- 维生素K 3 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.95 mg 79%
- 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 6.1 mg 38%
- 维生素B6 0.42 mg 25%
- 叶酸（维生素B9） 2.1 µg 1%
- 维生素B12 0.75 µg 31%
矿物质
- 钙 17.3 mg 1%
- 铁 0.74 mg 4%
- 镁 23.3 mg 6%
- 磷 161 mg 13%
- 钾 277 mg 6%
- 锌 2 mg 18%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 20.5 µg 37%
- 碘 3.8 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 21 g | 0.7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 43 g | 1.3 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 53 g | 1.7 g | 60 g |
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来源：Fineli (Finland) 29050 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
