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Bacon, fillet, 18% fat
热量和营养成分
226
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0.5 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 226 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 6.1 g 30%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
- 钠 1000 mg 43%
- 胆固醇 47.3 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12.9 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.38 µg 2%
- 维生素E 0.38 mg 3%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.71 mg 59%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 4.5 mg 28%
- 维生素B6 0.32 mg 19%
- 叶酸（维生素B9） 1.6 µg 0%
- 维生素B12 0.56 µg 23%
矿物质
- 钙 13 mg 1%
- 铁 0.55 mg 3%
- 镁 17.4 mg 4%
- 磷 121 mg 10%
- 钾 208 mg 4%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 15.3 µg 28%
- 碘 2.8 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 16 g | 0.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8 g | 0.3 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 24 g | 0.8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 40 g | 1.3 g | 45 g |
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来源：Fineli (Finland) 28947 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
